điều trị viêm lộ tuyến

ĐIỀU TRI DỨT ĐIỂṂ VIÊM LỘ TUYẾN – REVIEW PHÒNG KHÁM VÀ BÁC SĨ CỰC CÓ TÂM

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là một trong số những căn bệnh thường xuyên gặp phải ở chị em phụ nữ. Bệnh thường không có biểu hiện rõ rệt và chỉ được phát hiện qua quá trình thăm khám.
điều trị viêm lộ tuyến

Viêm lộ tuyến cổ tử cung có thể biến chứng gây ung thư cổ tử cung. Đồng thời làm ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của chị em phụ nữ.

Do kiến thức và ý thức chưa cao, nhiều chị em chủ quan. Đặc biệt có tư tưởng coi nhẹ bệnh, không điều trị hoặc điều trị không dứt điểm. Nhất thiết cần có sự theo dõi sát sao và thăm khám thường xuyên. Viêm lộ tuyến có thể biến chứng gây ung thư cổ tử cung. Đồng thời ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của chị em phụ nữ.

Ở bài viết này cực kì nhấn mạnh chị em không được chủ quan, nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe. Chú trọng hơn vào việc thăm khám và tái khám định kỳ. Đặc biệt khi thấy bất kỳ dấu hiệu tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình và người thân.


Quy trình điều trị viêm lộ tuyến

1. TRƯỚC KHI ĐIỀU TRỊ

Tiêm, khám và xét nghiệm sàng lọc (tầm soát ung thư)

  • Tiêm HPV (phòng ung thư cổ tử cung) nếu chưa tiêm và trong độ tuổi 15-26. Chưa quan hệ tình dục (qhtd) và tiêm càng sớm càng tốt. Hà đã tiêm hpv trước đó rồi. Tiêm mũi 1tr4 của Bỉ, ở Viện vệ sinh dịch tễ.
  • Khám:

– Nội soi âm đạo và cổ tử cung.

– Xác định mức độ viêm lộ tuyến (có 4 mức độ).

– Xác định kích thước vùng viêm. (Hà ở mức độ 2, kích thước 18 mm)

– Xét nghiệm sàng lọc ung thư cổ tử cung và một số xét nghiệm khác liên quan. Tầm soát ung thư nên làm mỗi năm 1 lần.

Xét nghiệm và khám phụ khoa nên đến địa chỉ lớn, uy tín, cơ sở vật chất (csvc) hiện đại. (Xem bài: Review phòng khám phụ khoa ở Hà Nội)

Hà khám và xét nghiệm ở Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội 38 Cảm Hội. Chi phí hết khoảng 1 triệu cả khám. Lúc đó bác sĩ có tư vấn điều trị luôn. Hà tham khảo một số nguồn thì kích thước vùng viêm vẫn nhỏ. Hà chỉ cần duy trì việc giữ gìn và bảo vệ, giữ vùng viêm không lan rộng thì chưa có ảnh hưởng xấu.

Sau khoảng 2 năm, Hà đi khám ở Light có dấu hiệu vùng viêm lan rộng hơn (vài mm). Sau đó mới quyết định điều trị.

điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung

Đi khám bất kì khi nào chị em thấy biểu hiện bất thường, đi ngay và không delay nhé

 

2. BẮT ĐẦU ĐIỀU TRỊ

Có thể đến cơ sở y tế uy tín để điều trị, Hà review ở đây

Có hai phương án điều trị chính là áp lạnh và đốt. Hà điều trị bằng phương án đốt, tại phòng khám riêng của bác sĩ Vân. Trong quá trình đốt, sẽ đau nhưng vẫn chịu được. Bạn sẽ ngửi thấy mùi hơi khét một chút. Chỉ mất khoảng vài phút cho tiểu phẫu này.

Khoảng 10 ngày sau khi đốt, trong quá trình vết đốt lành và bong vảy, ở vùng kín sẽ có dịch màu hơi nâu đỏ tiết ra. Chị em nên lót quần bằng băng vệ sinh hàng ngày và thay thường xuyên.

Mặc dù đến đây là đã hoàn thành quá trình điều trị. Bác sĩ sẽ tư vấn chế độ sinh hoạt và kiêng quan hệ tình dục (qhtd) sau điều trị, cách vệ sinh, đơn thuốc, và có thể đặt thuốc nữa.

3. SAU KHI ĐIỀU TRỊ

Đặc biệt lưu ý: Tái khám ngay sau khi dịch màu không tiết ra nữa. Và khi hết thời gian kiêng qhtd khoảng 2-3 tháng.

Cái này Hà cực kì chú trọng. Nhiều chị em rất chủ quan, cho rằng đốt xong là khỏi mà bỏ qua bước tái khám này. Không tái khám thì cả bác sĩ và chính mình đều không nắm được tình hình cổ tử cung đã lành hẳn hay chưa. Thời gian kiêng qhtd quy định thường là 2 tháng, có bác sĩ cẩn thận thì khuyên 3 tháng.

Theo kinh nghiệm của Hà thì tốc độ vết thương lành nhanh hay chậm do cơ địa mỗi người. Bác sĩ không thể nắm rõ được nếu không tái khám, nên thường sẽ nói là 2 tháng. Tuy nhiên với Hà thì 1 tháng đã ngon lành cành đào rồi. Mình theo dõi rất kỹ và mật độ tái khám của mình rất thường xuyên. Hà kiêng qhtd nửa năm.

♥ Các mốc tái khám của Hà tính từ ngày đốt (ngày điều trị) – ngày 0

Ngày 10: Ngay sau khi hết dịch.

Ngày 30 (1 tháng sau).

Ngày 90 (3 tháng sau).

Sau đó định kỳ tái khám 3 đến 6 tháng 1 lần. Bất kể khi nào tiện.

Chị em nên cài lịch tái khám và tuân thủ đúng quy tắc này. Với chị em nào qhtd thường xuyên, mạnh bạo thì nên tái khám 3 tháng 1 lần. Hoặc bất kì khi nào thấy biểu hiện bất thường, đi ngay và không delay nhé. Trong khi qhtd mà anh nhà cho vào sâu hoặc mạnh quá cũng sẽ chạm vào cổ tử cung đấy. Còn laị thì có thể 6 tháng đi khám 1 lần.

4. CHI PHÍ ĐIỀU TRỊ VIÊM LỘ TUYẾN

Chi phí điều trị bao gồm cả tiểu phẫu, hậu phẫu, tái khám, thuốc men trong 1 năm sau đó hết khoảng 4 – 10 triệu tùy cơ sở.

  • 1.8 -6 triệu cho tiểu phẫu.
  • ~500k cho thuốc.
  • 100-400k/lần tái khám tùy cơ sở.

 

REVIEW BÁC SĨ VÀ PHÒNG KHÁM

    Người điều trị tất cả các triệu chứng liên quan tới vùng kín, điều trị viêm lộ tuyến cho Hà từ 2014 là bác sĩ Nguyễn Thị Vân.

Cô Vân chính là bác sĩ ở phòng khám Ánh sáng – Light. Bác sĩ mà Hà đã nhắc đến ở bài “Review địa chỉ khám phụ khoa Hà Nội”. Cô Vân rất rất rất nhiệt tình, nói chuyện thân thiện và teen. Có vài lần Hà đi khám và có bạn đi cùng. Sau khi Hà khám xong thì các bạn đều đề nghị cô khám cho luôn vì cô nhiệt tình quá.

Lưu ý

Cô Vân khám hơi mạnh tay. Chị em khi khám thả lỏng người thoải mái một chút là được.

Dung dịch vệ sinh cô Vân kê đi kèm với đơn thuốc dùng cực kỳ phê. Chị em cứ tự tin mà dùng. Hiện cô Vân làm việc tại Bệnh viện đa khoa nông nghiệp cơ sở 2 và mở phòng khám riêng ngoài giờ hành chính.

Một trong hai chị y tá trước làm việc ở Light, hiện cũng làm việc tại phòng khám riêng của cô. Chị rất nhẹ nhàng, chu đáo.

Thông tin phòng khám cô Vân (Xem tại đây)

Trước khi qua cứ gọi điện cho cô nhé. Trong quá trình điều trị hoặc có dấu hiệu bất thường có thể gọi điện, cô tư vấn rất nhiệt tình.

CUỐI CÙNG: Điều trị khỏi viêm lộ tuyến nhưng để giữ gìn không tái phát thì còn phụ thuộc nhiều nguyên nhân. Chị em đừng vội đổ lỗi cho bác sĩ. Quan trọng nhất vẫn là tự bản thân mình có ý thức tự giữ gìn, bảo vệ sức khỏe của mình. Đã qhtd rồi thì càng nên lưu ý, tỉ lệ viêm nhiễm, mắc các bênh phụ khoa cũng cao hơn.

3 NGUYÊN TẮC HÀ TUÂN THỦ TRONG VÀ SAU KHI ĐIỀU TRỊ VIÊM LỘ TUYẾN

  1. Tái khám thường xuyên và định kỳ. Tái khám thường xuyên và định kỳ. Tái khám thường xuyên và định kỳ
  2. Giữ gìn vùng kín luôn khô ráo và sạch sẽ, vệ sinh đúng cách. Tuyệt đối không tự ý thụt rửa bên trong vùng âm đạo.
  3. Mặc quần chip cotton chất lượng, đúng size. Hà thay quần 3 tháng 1 lần (Sẽ có bài chia sẻ chị em cách chọn quần chip cotton chất lượng). Mặc váy và quần ống rộng.(mình thấy vùng kín thông thoáng hơn, hết hẳn mùi hôi và không có cả dấu hiệu viêm âm đạo tái phát). Ẩm ướt là môi trường rất có lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển.

Cảm ơn chị em đã đọc bài viết. Nếu thấy bài viết có ích, có thể giúp mình chia sẻ cho các chị em khác cùng tham khảo. Chúc các chị em điều trị thành công và không tái phát.

Bài viết được biên soạn bởi madebyhanu.com

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 – Madebyhanu

Hà Nội, Khám phụ khoa ở đâu tốt? Địa chỉ khám phụ khoa nào uy tín? Đây là câu hỏi mà nhiều chị em thắc mắc khi gặp vấn đề về phụ khoa và cảm thấy bối rối trước ma trận các phòng khám ở Hà Nội. Bài viết này, Hà sẽ tổng hợp địa chỉ và chia sẻ một vài nhận xét về các địa chỉ khám phụ khoa từng đến.

Các phòng khám có cả tư nhân và nhà nước, tùy vào nhu cầu của từng người mà lựa chọn. Hà chỉ đưa ra đánh giá khách quan nhất có thể.

Khi nào cần đi khám phụ khoa?

Hầu hết chị em đều phải ghé thăm phòng khám phụ khoa ít nhất một lần trong đời. Các bệnh phụ khoa ở phụ nữ có dấu hiệu gia tăng, biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau. Chị em cần nâng cao ý thức và cả kiến thức về bệnh tật, cũng như bảo vệ sức khỏe.

Nếu có bất cứ dấu hiệu bất thường nào, nên đến ngay cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời.

Các dấu hiệu thường gặp:

  • Khi đi tiểu thấy đau, buốt
  • Bị ngứa ở cơ quan sinh dục, đau rát, ửng đỏ, hoặc nổi các nốt bất thường
  • Âm đạo tiết dịch bất thường, có màu  và có mùi khó chịu
  • Đau bụng dưới hoặc đau trong khi quan hệ tình dục
  • Chảy máu ngoài chu kỳ kinh nguyệt hoặc chảy máu sau khi quan hệ tình dục,…
Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1

Tiêu chí đánh giá, nhận xét của Hà về cơ sở khám và điều trị phụ khoa:

  • Vote: đánh giá trên thang điểm 10
  • Cơ sở vật chất (csvc)
  • Cán bộ nhân viên (CBNV)
  • Điểm trừ
  • Note

1. Bệnh viện Đại học Y Hà Nội – Số 1 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội

Vote 7/10

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 - Madebyhanu

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 – Madebyhanu.com

  • Ưu điểm: Csvc tốt, hiện đại

CBNV trẻ, tận tình.

Chi phí khám hợp lý (khoảng hơn 100k cho 1 lần khám), được lựa chọn Gs, Ts khám

  • Nhược điểm: Đi lần đầu không có kinh nghiệm chọn bác sĩ, nên Hà chỉ vào nghe tư vấn chăm sóc skss.
  • Note: Nếu khám ở viên đại học y thì nên sang trung tâm nghiên cứu khám (khu nhà

2. Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội – 38 Cảm Hội, Hai Bà Trưng, Hà Nội . Lò Đúc rẽ vào. (Khám phụ khoa và xét nghiệm)

Vote: 5/10

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 - Madebyhanu

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 – Madebyhanu.com

  • Ưu điểm: Csvc hiện đại, khang trang, wifi căng đét, nhân viên nhẹ nhàng.

Đội ngũ cbnv nhiệt tình.

Bác sĩ khám nhẹ nhàng, đo luôn cả kích thước vùng viêm lộ tuyến cổ tử cung.

Kết quả xét nghiệm có nhanh, không phải đợi chờ lâu.

Bảng giá dịch vụ được niêm yết rõ ràng, công khai từ cửa chính.

  • Nhược điểm: Chi phí cực cao, các “con gà” thường sẽ bị phóng đại bệnh lên và mời làm đủ các thể loại xét nghiệm cùng với tư vấn về phương hướng chữa trị lên đến cả chục triệu.

Khám ban đầu có 2 loại là khám thường 200k và khám nội soi 400k, nhưng khi vào khám bác sĩ sẽ mặc định là khám luôn nội soi nếu bênh nhân không có ý kiến gì.

Khám 1 lần xong chạy mất dép, 1 phần vì chi phí cao, 1 phần là thấy trung tâm có tin đồn dính phốt.

  • Note: Nếu tài chính khá khẩm và muốn tận hưởng chất lượng y tế cao thì bạn hãy đến đây. Nên tham khảo chi phí trước, vì cùng 1 bệnh nhưng chi phí điều trị thường sẽ cao hơn các cơ sở khác ít nhất 2 lần. Nếu chỉ muốn khám và xét nghiệm mà không muốn điều trị, khi được tư vấn cứ nói “Không mang đủ tiền!”.

3. Nhà hộ sinh A – 36 Ngô Quyền, Hai Bà Trưng Hà Nội (Khám phụ khoa định kỳ)

Vote 8/10

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 - Madebyhanu

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 – Madebyhanu.com

  • Ưu điểm: Cơ sở công, uy tín, bác sĩ nhẹ nhàng, có tuổi và có kinh nghiệm.
  • Nhược điểm: Phòng khám hơi nhỏ, csvc ố̉n. Kết quả xét nghiệm lâu có (7-10ngày)
  • Note: Là lựa chọn không tồi cho chị em khám định kì và tư vấn về chăm sóc skss.

Khi đến khám nên để ý kỹ biển “Nhà hộ sinh A”, tránh nhầm lẫn với phòng khám cũng địa chỉ 36 Ngô quyền ngay bên cạnh (phòng khám này được đồn là cũng hay phóng đại bệnh lên và sẽ vét sạch ví chị em.

4. Bệnh viện phụ sản Trung ương – 56 Hai Bà Trưng (cơ sở khám phụ khoa và điều trị uy tín)

Vote 7/10

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 - Madebyhanu

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 – Madebyhanu.com

  • Ưu điểm: Cơ sở công, dịch vụ uy tín, chất lượng giá cả niêm yết rõ ràng. Một trong những lựa chọn hàng đầu về khám chữa bệnh sản phụ khoa cho các chị em.
  • Nhược điểm: Cực kỳ đông. Đợi kết quả xét nghiệm cũng mất 1 ngày (khám sáng thì khoảng 3-4h chiều mới có kết quả, Hà khám dịch vụ). Nói thật bênh tật vào viện nhìn thấy toàn người là chỉ muốn ốm, thêm khoản vật vờ đợi chờ từ lúc khám xong đến lúc có kết quả muốn dồ người luôn.

Đi wc lấy mẫu tiểu xét nghiệm cũng mất tiền (trước Hà khám khu nhà D thì phải)

  • Note: nên lựa chọn nếu cần điều trị bằng phẫu thuật, chị em có bhyt.

5. Viện phát triển sức khỏe cộng đồng

Phòng khám Linght – Ánh sáng – 126-128 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội (Phòng khám phụ khoa chất lượng tốt giá phải chăng)

Vote 9,5/10

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 - Madebyhanu.com

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 – Madebyhanu.com

  • Ưu điểm: Đúng là tìm được đến đây là tìm thấy ánh sáng của đời mình luôn.

Csvc trung bình, sạch sẽ, bố trí nội thất ngoài cửa có cả lối đi riêng cho xe lăn.

Đội ngũ y bác sĩ  đều có tuổi và có kinh nghiệm (khoảng u50 trở lên), từ các bệnh viện đến làm việc. Từ bác sĩ cho đến y tá, nhân viên bán thuốc, bảo vệ…đều nhiệt tình và cực chu đáo, cẩn thận.

Đặc biệt có bác sĩ Nguyễn Thị Vân và hai chị y tá (không biết tên), chu đáo, cẩn thận. Hà chỉ đến đặt thuốc thôi nhưng chị y tá cũng giúp theo dõi dấu hiệu và tình hình luôn.

Chi phí khám , xét nghiệm cực kì hợp lý, khoảng 100-200k cho 1 lần khám hoặc xét nghiệm.

Kết quả xét nghiệm có luôn, cả khám và xét nghiệm chắc không đến 1 tiếng.

Hà điều trị viêm âm đạo và nấm ở đây.

  • Nhược điểm: Mong những cơ sở như thế này được đầu tư nâng cấp trang thiết bị hiện đại hơn.
  • Note: Chia buồn là bạn sẽ không được trải qua cái muà xuân như Hà đâu vì phòng khám đã chuyển địa điểm và mình thì chưa mò ra địa chỉ mới.

6. Phòng khám chuyên khoa phụ sản Tâm Thành – 161 Đặng Tiến Đông, Trung Liệt, Đống Đa.

Vote 6/10

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 - Madebyhanu.com

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 – Madebyhanu.com

  • Ưu điểm: Bác sĩ có kinh nghiệm, nhẹ nhàng.
  • Nhược điểm: Phòng khám nhỏ
  • Note: phù hợp chị em đi khám định kỳ vì chi phí cũng chỉ 100-200k/ lần khám.

7. Bệnh viện đa khoa nông nghiệp cơ sở 2 – 16/183 Đặng Tiến Đông, Đống Đa, Hà Nội 

Vote: 8/10

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 - Madebyhanu.com

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 – Madebyhanu.com

  • Ưu điểm: Điểm cộng to đùng chính là nơi làm việc của bác sĩ Nguyễn Thị Vân ở phòng khám Light. Bác sĩ Vân là bác sĩ mà mình theo suốt từ 2014 đến bây giờ.

Đây là cơ sở công, nếu chị em nào muốn khám bác sĩ Vân vào trước 3h chiều thì có thể đến viện nhé.

  • Nhược điểm: Hồi mình đến đây khá, bệ̣nh viện đang ̀xây nên hơi bừa.
  • Note: Khám bác sĩ Vân t̀hì liên hệ ́cho ćô khi đến nhé.

8. Phòng khám sản phụ khoa của bác sĩ Nguyễn Thị Vân

Vote: 9/10

Review phòng khám phụ khoa khu vực Hà Nội P1 - Madebyhanu.com

Phòng khám là mốc số 1

  • Ưu điểm: phòng khám riêng của bác sĩ nên thoải mái hơn

Phòng khám nhỏ nhưng sạch sẽ ngăn nắp.

Chi phí được niêm yết ở bảng luôn và cực hợp lý.

Thêm một điểm cộng là 1 trong 2 chị y tá Hà thích ở phòng khám Light, hiện giờ cũng đang làm việc tại đây.

Phòng khám mở từ 16-19h T2-T6. và cả ngày T7, CN

Hà điều trị viêm lộ tuyến ở đây nhé. (Xem bài: Điều trị dứt điểm viêm lộ tuyến)

  • Nhược điểm: phòng khám trong ngõ và đường mới mở nên địa chỉ hơi khó tìm.
  • Note: hướng dẫn chỉ đường đến phòng khám cô Vân. Ngõ 444 Đội cấn, sau Lotte center Liễu Giai. Từ Linh Lang (đầu Đào Tấn rẽ vào, đến đoạn giao với Phan kế Bính thì rẽ trái, còn đi từ đầu Linh Lang giao Đội Cấn thì rẽ phải. Đi 1 đoạn thấy ngõ 444 Đội Cấn bên tay phải, vào số nhà 94.
  • Sđt bác sĩ Nguyễn Thị Vân: 098. 225. 0967

Lưu ý:

Review về phòng khám dựa trên quan điểm chủ quan của Hà – bênh nhân không có quá nhiều tài chính, trong tình trạng hoang mang không biết chữa trị ở đâu tốt nhất, nên liều mình dùng bim bim test bác sĩ.

Chất lượng dịch vụ, tiến độ và giá cả của các cơ sở có thể thay đổi. Vì có địa chỉ mình khám cách đây mấy năm rồi. Chị em nên tham khảo chi phí dịch vụ, thời gian làm việc, địa chỉ trước khi đi, tránh tình trạng người đã mệt và lo lắng lại phải đợi chờ, mất thời gian mà mệt người.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết! Hy vọng bài viết này có ích với bạn. Rất mong nhận được phản hồi từ các “con bệnh”. Thôi thì cùng chung tay về một thế giới mà chị em không phải kêu than với nhau “Phụ nữ khổ vl nữa!”. Nếu thấy bài viết có ích, hãy share cho các chị em khác note lại nhé ạ.

Bài viết được biên soạn bởi madebyhanu.com

 

Review 10 shop bra ở Hà Nội – P1

Shop bra nào bán đồ chất lượng? – Review 10 shop bra ở Hà Nội

Tẩu hỏa nhập ma với vô thiên lủng các shop bra mọc lên như nấm ở Hà Nội, thêm vào đó, các shop online quảng cáo với hình ảnh đồ chip xinh lung linh; chắc chắn có rất nhiều chị em đang rơi vào tình trạng không biết “hàng thật” thế nào, nên mua ở đâu, hay shop bra nào gần nhà thì vào lựa. Hanu sẽ review một số shop bra mà mình cảm thấy khá ổn, giúp chị em có thêm thông tin khi lựa chọn mua đồ chip cho mình.

(Click vào tên hoặc avatar của shop để có thông tin cụ thể).

Review 10 shop bra hà nội

Stt

Tên shop Chấm điểm Cơ sở vật chất Nhân viên Sản phẩm Nên mua

Note

Mẫu mã

Chất lượng

1 Mia

8/10

Đã mua, có thể quay lại

Tạm ổn, tùy từng chi nhánh Happy Đa dạng.

Hay có mẫu mới nhưng ít theo dõi hoặc ít mua có nguy cơ hớt mẫu cũ

Tầm trung bình trở xuống. Biết chọn sẽ có sản phẩm với chất lượng tốt giá hợp lý.

Đồ ngủ hơi hàng chợ.

  • Set đồ chip (sale), quần chip theo set rất xinh và sexy
  • Quần đùi cotton mặc rất thích
Chất lượng đi đôi giá tiền, phù hợp học sinh, sinh viên, thu nhập không cao.
2 Venus Charm

7/10

Chưa mua

Décor đơn giản dễ nhìn. Đầu tư hình ảnh Thân thiện Có chọn lọc hơn Mia Tầm trung
  • Áo bra có mút, không gọng.
  • Set bra
Chất lượng có từ thấp đến cao, nhưng có vẻ hơi ít mẫu so với nhu cầu của Hà
3 Bubble House

8/10

Đã mua, sẽ quay lại

Shop hơi nhỏ, đồ chất kín móc, nhưng vẫn dễ lấy Nhiệt tình Có chọn lọc, khá đa dạng, thỉnh thoảng có mẫu lạ, có hàng xuất Tầm trung bình trở lên. Chất liệu, mẫu mã đi kèm giá thành.
  • Áo bra xuất
  • Set bra
  • Bralette
  • Quần chip
Chất lượng tốt. Hợp chị em thích đồ sexy có chất lượng tốt đến cao.
4 Ren

 

8/10

Đã mua, có thể quay lại

Shop nhỏ xinh, rất thích décor trước cửa Nhiệt tình. Có chọn lọc, có mẫu lạ, xinh.

Mẫu mới thường xuyên

Tầm trung bình trở lên. Chất lượng bralette ổn
  • Bralette
Canh sale sẽ mua được giá tốt và có quà. Có áo bra cho bé những chất lượng không ok lắm
5 Ben & Tony

9.9/10

Khách hàng trung thành

Décor rất xinh, sắp xếp mẫu theo màu, theo kiểu Thân thiện Vô cùng nhiều, đặc biệt dòng bralette có gọng và không gọng. Update mẫu mới thường xuyên Trung bình trở lên.

Có dòng chất lượng thấp ở khu riêng

  • Set bra (canh sale sẽ mua được giá đẹp)
  • Bralette
Nên qua chi nhánh Kim Mã. Nên chọn mẫu trên fanpage trước vì shop nhiều mẫu, cất trong ngăn kéo của giá bày đồ, nhiều khi hàng còn mà nv bảo hết
6 MyLy

5/10

Không mua

Shop nhỏ xinh. Có đầu tư hình ảnh. Nhiệt tình Khá nhiều mẫu nhưng hơi tạp nham. Có hàng xuất, hãng, nhưng ít. Bralette rất xinh và sexy Chất lượng hàng tự sản xuất không được tốt, ren cứng, mặc ngứa, dậm. Vẫn vote cho bạn nào thích Đẹp và mặc tân hôn Bralette của shop sản xuất
7 Z girl

5/10

Không mua

Tạm Bình thường Nhiều mẫu Ngang với Mia Nên mua trực tiếp sẽ chọn được đồ chip giá rẻ
8 Ibasic

8/10

Có thể

Shop lớn, thường đặt trong tttm hoặc siêu thị.

Nhãn hiệu của Mỹ

Bình thường Nhiều mẫu cho nhiều lứa tuổi nhiều đối tượng, kiểu dáng đơn giản, cũng có biến kiểu Chất lượng tốt, giá hợp lý. Tầm trung trở lên
  • Bralette basic
  • Bra bầu
  • Bra teen
Các mẹ có con gái dậy thì nên chú ý shop này.

Có thấy shop trong Aeon Mall

9 Quầy bra trong siêu thị lớn 9.5/10

Đã mua, có thể quay lại

Nhận biết: có biển sale, nhiều đồ chip trẻ con, đồ sơ sinh Bình thường Ít mẫu mã, kiểu dáng đơn giản Chất lượng vô cùng tốt nếu biết chọn, đặc biệt là dòng bra teen
  • Quần ship cotton
  • Bra teen.

Giá cực hấp dẫn: 30k-70k

CÓ 2 quầy trong bigC Long Biên
10 Shop cuối để các nàng tự mò, tự nhận xét và cho review.

 

một số mẫu bra hà đã mua

Một số mẫu bra Hanu đã mua tại các shop trên, hình ảnh và sản phẩm thực tế không khác nhau nhiều:

 

(Mẫu bra mua tại Bubble House. Chất contton tăm, 2 lớp, lót thun lưới ở trong. Mặc cực thoáng mát)

 

(Bralette mua tại Ren. Áo 2 lớp, có lót lưới ở trong, cực kỳ sexy cho nàng ngực nhỏ. Cách chọn bralette)

 

(Set bra cotton đệm mỏng, ngực nhỏ mặc dáng này vẫn có khe, ôm và đẩy ngực. Set mua tại Ben & Tony)

Còn khá nhiều shop bra Hà ghé nhưng lúc viết bài chọn lọc để đưa ra, sẽ cập nhật tiếp để chị em nào không có thời gian thì qua bài viết này chọn được đồ chip ưng ý cho mình. Tất cả những shop bra trên Hanu đều đến trực tiếp mua và xem hàng tại shop, đã tự mình kiểm chứng cả về mẫu mã và chất lượng. Những shop bra được nêu trong bài viết được lựa chọn theo tiêu chí về chất lượng và kiểu dáng, loại bra hay mặc của Hanu.

Các shop mà Hanu review thường là địa điểm tiện nơi mình qua, hoặc là gần nhà. Chị em muốn tư vấn hay review về shop khu vực khác có thể comment hoặc inbox cho Hanu nhé >.^

Cảm ơn nàng đã đọc bài viết!

Bài viết được biên soạn bởi madebyhanu.com

Eat clean với Canh rau củ thập cẩm – Bữa trưa tuyệt hảo

Chế độ ăn eat clean đang ngày càng trở nên phổ biến. Đặc biệt với những người đang muốn giảm cân, giữ dáng hay theo đuổi xu hướng healthy life. Ăn uống eat clean không hề khó theo đuổi như các chế độ ăn khác. Nó phù hợp mọi người, mọi lứa tuổi và rất có lợi cho sức khỏe.

Hôm nay chia sẻ với bạn món canh rau củ thập cẩm dễ làm, dễ ăn, mà lại rất healthy nhé.

bắt tay vào làm món ăn eat clean siêu dễ này nào!

Canh rau củ eat clean

Canh rau củ thập cẩm – Bữa trưa tuyệt hảo cho cô nàng eat clean Madebyhanu

Nguyên liệu:

  • Súp lơ xanh
  • Cà rốt
  • Đậu gà
  • Đậu ván
  • Sườn non

*Tip: Các nguyên liệu có thể gia giảm hoặc thay đổi theo khẩu vị của bạn. Cần đảm bảo rau củ sạch và tươi.

Cách làm:

  1. Đậu gà ngâm qua đêm, thay nước thường xuyên tránh để nổi bọt. Ngâm đậu gà ít nhất 8 tiếng trước khi ăn.
  2. Sườn non sơ chế, ninh nhỏ lửa, hớt bọt thường xuyên để nước trong và canh được mềm. Cho đậu gà và đậu ván vào ninh cùng xương.
  3. Các nguyên liệu khác thái vừa ăn.
  4. Khi thấy đậu chín vừa phải (không quá bở), vớt ra xào cùng với các nguyên liệu còn lại, nêm gia vị vừa ăn (mình chỉ dùng muối).
  5. Rau củ xào ngấm, đổ nước xương vào đun đến khi canh sôi lại, rau củ chín đều là có thể ăn.

Món canh eat clean này rất mát và “nhẹ bụng”, mà lại healthy, phù hợp bữa trưa hoặc bữa phụ sáng/ chiều.

Chúc cô nàng của tui ăn ngon miệng hen. Cảm ơn đã đọc bài viết của Hanu.

Bài viết được biên soạn bởi madebyhanu.com

Review túi khung tròn thêu hoa

Feedback cho mẹ nào thích túi dẩm.Cảm ơn Xơ mướp đã tài trợ chi phí cuối cùng để có cơ hội sở hữu em túi xinh như vậy. Ai nhốp ziu muahhhh

Người đăng: Vũ Việt Hà vào 5 Tháng 4 2017

Cách chọn áo ngực khi mặc trong áo dài – Madebyhanu

#reviewbra #bra_mặc_áo_dài#madebyhanu

Người đăng: Vũ Việt Hà vào 21 Tháng 2 2018

Chanh hay bưởi? Bralette dành cho ai? Chọn bralette như thế nào? – MadebyHanu

Bralette vẫn là niềm ao ước được sở hữu, cho dù là với cô nàng chanh hay bưởi

Chọn bralette đôi khi là một vấn đề nan giải. “Mặt tiền” phẳng lỳ khiến nàng tự ti, cái LCD của mình sao nhìn nó chán đời thế. Ngó sang cô bạn thân khuôn mặt rầu rĩ chả kém, nhưng chất chứa nỗi buồn ngược lại.

Nàng ấy mỗi ngày như gánh thêm cả kilogram hàng trước ngực. Mỗi lần ghé vô shop bra, cả hai cứ nâng lên đặt xuống chiếc áo mình thích. Sau đó, lại lắc đầu ngán ngẩm, vẻ mặt luyến tiếc:

“Tao chẳng mặc được áo này đâu”. “Áo này ngực to mặc mới đẹp”.  “Tao phải mặc áo nào thật dày, nhìn mới đỡ phẳng”. Hoặc là “Mấy áo này sao đỡ nổi ngực tao, ước gì “của mình” nhỏ đi tí tẹo”…

Bralette là gì mà sao khó mặc vậy ta?

Thực ra, kích cỡ ngực không nên là lý do để các nàng bye bye với em bralette. Nàng chỉ cần chú ý một chút sẽ chọn được một chiếc ưng ý mà lại phù hợp với v1 của mình.

Hôm nay, Tớ – chanh, và con bạn thân – bưởi xin chia sẻ vài tip về cách chọn bralette. Làm thế nào để cho dù chanh hay bưởi thì đều diện được hết nhé.
Đầu tiên, nàng cần biết chính xác size ngực của mình. Việc lựa chọn bralette không vừa size ngực tạo ra thất bại đầu tiên khi diện bralette đấy! Từ đó sẽ chúng mình sẽ chẳng còn dành tình yêu cho em nó nữa…

• Đối với nàng Chanh:

♥ Nên chọn dáng áo có quả hình tam giác nhỏ, ôm vừa đủ khoảng ½ – 2/3 bầu ngực.

Chọn bralette

 Bản dây đai và quai nhỏ sẽ tạo cảm giác thanh thoát, đỡ nặng nề hơn.

Chọn bralette

 Áo có thiết kế thêm 1 -2 quai chéo đan trước ngực có khả năng đánh lừa thị giác, giúp v1 trông lớn hơn.

 Nếu vẫn chưa tự tin lắm, nàng hãy chọn bralette có nhiều hơn 2 lớp nhé. (Rất nhiều shop bra hiện giờ đã cải biên lớp trong của áo thêm lớp lót hoặc mút để mình mặc bralette không bị lộ ngực).

• Còn cô nàng Bưởi:

Điều khiến các cô nàng bưởi lo lắng nhất khi lựa chọn một em bralette là “Mỏng manh thế sao diện được ta?”. Vậy điều cần chú ý nhất chính là nàng nên chọn dáng áo có quả che được hầu hết bầu ngực (khoảng 2/3 – ¾ ngực).

Chọn bralette

 Dây đai và quai áo to bản giúp cố định và v1 không bị chảy sệ.

 

Chọn bralette

 Chất liệu áo nên chọn loại dày dặn, dai, độ co giãn ít.

 Nên chọn áo có thêm quai phụ. Quai phụ vừa có tác dụng trang trí, vừa giúp nâng đỡ ngực. Không những thế còn giảm áp lực lên quai chính, tránh chèn ép dây thần kinh.

Trên đây là những chia sẻ của Hanu về cách chọn bralette.

Rất mong sau khi đọc bài viết này, nàng sẽ tự tin sắm cho mình em bralette vừa quyến rũ vừa phù hợp với v1 của mình. Lời khuyên cuối cùng của mình là nên thử trực tiếp, đừng để vẻ ngoài sexy của các em í hớp hồn mình.

Chiếc áo mặc lên khiến nàng tự tin nhất không phải chiếc đẹp nhất mà là phù hợp nhất.

Trong trường hợp không tìm được em áo nào vừa với mình. Đừng lo! Nàng hoàn toàn có thể tự may bralette cho riêng mình đó. It so easy!
Cảm ơn nàng đã đọc bài viết này. Nếu nàng thấy nó có ích, hãy share cho đồng bọn chanh – bưởi của mình nhé 😉

Bài viết được biên soạn bởi madebyhanu.com